红糖姜水一直被视为妇科清领痛经的土妙方，但不限于所有月经病。建议月经不调的女性找到原因，对症治疗。在民间喝糖生姜水可以休养月经不调，这种方法不是万能的，也有可能出错。

25岁的周先生每次月经迟到量少，她以后老人们说，喝红糖姜水，活血化瘀。但是，之后经过医生的检查，小周的月经点状是多囊卵巢综合征引起的，该病最忌讳摄取过多的碳水化合物，喝红糖水对身体没有好处，反而有可能减轻病情，转入恶性循环。生理日喝糖生姜水是民间的常见做法，在条件差、营养不足的时代，生理日喝糖水可以外用疲劳。

但是，在当今生活条件广泛的时代，喝红糖姜水只适合体质疲劳、血气严重不足的人。目前，多囊卵巢综合征的发病率大幅提高，月经点状时，最差找到问题，对症治疗。

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